خلال فترة الحمل ، يصبح الثديان حساسين للغاية ، ومعه يتحول لون الثديين إلى اللون الداكن حول الحلمتين. خلال فترة الحمل ، قد تشعر النساء أن حمالات الصدر لم تعد مريحة كما كانت من قبل ، وهذا أمر طبيعي حيث يزداد حجم الثدي أثناء الحمل ، ولحسن الحظ ، يقل ألم الثدي في الثلث الثاني من الحمل.

بالنسبة لبعض النساء ، تعتبر الأمومة من الثدي ميزة لأنها تزيد من فرحتها في اللحظات الحميمة مع زوجها.

2. غثيان الصباح

غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من تقلصات غير سارة في المعدة كل صباح خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحمل ، ويمكن أن يتسبب ألم البطن المتكرر في القيء والشعور بالضعف.

خلافًا للاعتقاد الشائع واسم غثيان الصباح ، فإن هذا النوع من الغثيان لا يحدث فقط في الصباح ، حيث تشعر بعض النساء بالغثيان في فترة ما بعد الظهر أو في المساء ، بينما قد تشعر الأمهات الأخريات بعدم الراحة طوال اليوم ، والذي قد يكون نتيجة الحمل. ، مستويات الهرمون عالية.

3. ظهور عادات غذائية غير طبيعية

من أعراض الحمل المبكرة حدوث تغير في طبيعة رغبة المرأة الشديدة في تناول أنواع معينة من الطعام ، مثل بعض النساء:

إنهم يتوقون إلى طعام لم يأكلوه من قبل.

إنهم لا يأكلون الطعام الذي أحبوه من قبل.

4. ظهور بقع دموية أو تقلصات خفيفة

خلال فترة الحمل ، قد تلاحظ النساء بقع الدم على ملابسهن الداخلية ، ولكن بقع الدم هذه ليست بنفس لون بقع الحيض لأنها عادة ما تكون بقع دماء من بويضة مزروعة في جدار الرحم.

يحتوي الحمل أيضًا على بعض التشنجات الشبيهة بالحيض ، لكنها خفيفة جدًا وبالكاد ملحوظة.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

5. صداع خفيف

يحدث الصداع الخفيف بسبب التغيرات في مستويات هرمون الأم ، وهو أحد أعراض الحمل المبكرة التي يجب أن تكون المرأة على دراية بها عندما يتعلق الأمر بتجنب مسكنات الألم.

6. الإمساك وكثرة التبول

إذا بدأت المرأة فجأة في الذهاب إلى الحمام أكثر من المعتاد ، أو إذا أصيبت بالإمساك في نفس الوقت ، فقد تكون حاملاً. هذا أمر طبيعي بسبب التغيرات الهرمونية والتغيرات التي تحدث في الرحم في وقت مبكر من الحمل.

يزول هذا الشعور في غضون أسابيع قليلة ويعود بقوة في نهاية الحمل ، عندما ينمو الجنين بالرحم ويضغط على المثانة.

7. تقلبات مزاجية وحساسية عالية

يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية تغيرات في الحالة المزاجية للمرأة ، وتصبح المرأة أكثر حساسية من ذي قبل ، وتبكي بشكل أسرع ، وتتغير الحالة المزاجية بسرعة.

كيفية التأكد من وجود الحمل

هناك طريقتان سريعتان ودقيقتان لفحص الحمل المبكر بنتائج فورية أو شبه فورية ، وهما:

1. اختبار الحمل المنزلي

تتوفر اختبارات الحمل المنزلية دائمًا ، وهي سهلة الاستخدام ، وغير مكلفة ، وتعطي نتائج دقيقة في اليوم التالي للدورة ، أو ربما في يوم دورتك الشهرية إذا كانت ذات جودة عالية.

تتمثل ميزة اختبار الحمل المنزلي في أنه بغض النظر عن مدى ضوء الخط الإيجابي ، تظل النتيجة دقيقة.

2. فحوصات معمل الحمل

تعتمد اختبارات الحمل المعملية على أخذ عينة دم من امرأة للتحقق من مستويات هرمون الحمل في الدم ، وتكون نتائج الاختبار أكثر دقة وتأتي في وقت أبكر ، ربما خلال الأسبوع الأخير من الدورة الشهرية.

نصائح مهمة عند تأكيد الحمل

عند تأكيد الحمل أو حتى التعرض لأعراض الحمل المبكرة ، يجب على النساء اتباع هذه التوصيات:

غيّر نظامك الغذائي لجعله أكثر فائدة.

توقف عن التدخين.

اشرب الكثير من الماء ، وخاصة الماء.

مناسب للحوامل لممارسة الرياضة.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أعراض الحمل المبكرة: قائمة بأبرزها

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️