لا يوجد حب كريم وإيثار بنسبة 100٪ ، لكن بعض الاختيارات مدفوعة بالمصلحة الذاتية ويغذيها التلاعب. من الأفضل تحديد السلوكيات السامة قبل الانغلاق في علاقة قد تكون ضارة.
بالتعاون مع آن ماري بينوا ، محللة نفسية.
ليس سراً أن الحب شعور معقد مليء بالتناقض. المشاعر والعواطف مثل الغيرة والحسد والتنافس والكراهية أيضًا والتعايش مع الإيثار والتعاطف والكرم والحب بالطبع. ومع ذلك ، فإن بعض العلاقات ، وبعض الروابط أقل سخاء ، وأقل فائدة من البعض الآخر ، وبعضها سامة لأنها مبنية ، بوعي إلى حد ما ، على خيارات تتمحور حول الذات فقط. هذا هو الحال عندما يختارنا الآخر بشكل أساسي لاستخدامنا كدواء لاستعادة أو إشباع نرجسيته وخدمة مصالحه الخاصة. ليس من السهل دائمًا تمييز هذه الدوافع لأن رغبتنا في أن نكون سعداء ، في الحب ، وخوفنا من الوحدة أيضًا ، يمكن أن يطمس الانعكاس ويتداخل مع التصورات. يمكن للتجارب السلبية والتكيف من الماضي التي تؤدي إلى تكرار السيناريوهات العاطفية المسيئة أن تفسر أيضًا لماذا نجد أنفسنا محاصرين في علاقة يحبنا فيها الآخر في الغالب لأسباب خاطئة.
1- يحب بشكل خاص القوة التي يتمتع بها عليك
دورك: الفأر الصغير
يعوض بعض الأشخاص ضعفهم النرجسي (عدم الثقة بالنفس أو احترام الذات) من خلال اكتساب القوة على الآخرين ، مثل شريكهم. يمكن أن يتجلى هذا الاستيلاء على السلطة بعدة طرق: خلق جو من الخوف المنتشر بالانتقال من الحار إلى البارد ، والسخرية من الآخر بحجة الدعابة ، والإشارة بشكل منهجي (من أجل مصلحتهم) إلى أخطائهم ، و “عيوبه” ، نقاط ضعفه ، بدلاً من تقديره و / أو دعمه ، التقليل من قيمة مبادراته وأصدقائه وعمله دون أن يبدو أنها تمسهم.
كما فهمت ، فإن هذا التقدم المهيمن مقنع ، ويتعامل ببراعة مع العدوانية السلبية ويحول نفسه إلى ضحية للروح الشريرة للآخر إذا حاول الأخير التمرد أو التشكيك فيه.
2- هو / هي مغرم بشكل خاص بحبك له / لها
دورك: جماعية
إنه يستمتع باهتمامك ، واستماعك ، ودعمك وإعجابك ، دون أن يرد عليك بالمثل. غالبًا ما يسألك كيف وجدته في هذا الموقف أو ذاك ، ويبلغك بأدنى مجاملة يتلقاها في العمل أو في العلاقات الأخرى. عندما تحاول أن تسأله أسئلة عنك لتعرف ما إذا كان مهتمًا بك حقًا ، إذا كان يعرفك حقًا ، تسمعه يجيب عليك بعموميات وتقديرات. عندما يقدم لك الهدايا ، يمكنه سحب البطانية لنفسه ، وإبراز كرمه ، وبراعته في التخلص من الهدية التي تلمسك. الأمر يعود إليه دائمًا ، لأنه في النهاية يحتاج إلى جماعية.
لمزيد من
تأمل مع بيتي بامبو
الاستغناء ، تنمية التعاطف ، الاهتمام بالنفس والعلاقة الزوجية: تتناول تأملات Petit BamBou هذه الموضوعات التي تساعدنا على معرفة أنفسنا بشكل أفضل والتواصل مع الآخرين بمزيد من العمق والتعاطف.
3- يحب بشكل خاص أن يبرز على نفقتك الخاصة
دورك: الشرطي السيئ
لعب الأدوار موجود في جميع العلاقات. نحن نعرف الثنائي الأبوي “الشرطي الصالح / الشرطي السيئ” أو ، في المجتمع ، المنفتح والانطوائي ، إلخ. يحدث أننا عالقون بعلامة لا يبدو أنها تتوافق مع ما نحن عليه فحسب ؛ ولكن ما يقلل من قيمتنا ، ويقلص أجنحتنا ، ويغير صورتنا عن أنفسنا ، وصورتنا عن الآخرين أيضًا. هو (هي) الذي يميز نفسه على حسابنا بشكل عام يخطط لنا الخصائص الموجودة فيه والتي لا يقدرها. قد تكون هذه الخصائص موجودة فينا ، لكنها مبالغ فيها لخلق تأثير تباين إيجابي معه. على سبيل المثال ، الشخص الذي يريد أن يُنظر إليه على أنه مبدع ، ولا يمكن التنبؤ به ، وفني سوف يتقاضى الآخر بالخصائص المعاكسة: جامد ، عالق ، متوافق ، يمكن التنبؤ به ، إلخ. يجب تحديد هؤلاء الأشخاص أنفسهم ، بشكل عام ، يرفضون المسؤولية عن أخطائهم أو فشلهم على الآخر.
4- يخاف بشكل خاص من الوحدة
دورك: اللعبة المحبوبة
ربما يكون قد تعرض لفشل عاطفي متكرر ، أو كان ضحية لسوء المعاملة في طفولته. خوفه الأكبر هو أن يكون وحيدًا. للحفاظ على الآخر ، كل الوسائل جيدة. الأكثر شيوعًا: الإيثار الذي يصل إلى حد إنكار الذات والتضحية وسلوك يشبه الحرباء. بشكل أو بآخر ، يندمج في الكون (ثقافيًا ، اجتماعيًا ، مهنيًا) لشريكه ليعطيه شعورًا بأنهما متجهان لبعضهما البعض ، حتى أنه الشخص الوحيد القادر على الوفاء بجميع النواحي. إنه يتوقع كل رغباتك ، ويغدق عليك بالاهتمامات بجميع أنواعها ، ويتبنى أسبابك وآرائك وشغفك ، بينما يبذل قصارى جهده لإخفاء غيرته المرضية. لا يهم من يختاره أو من يختاره ، ما يهمه هو ألا يتخلف عن الركب.
5- يطلب قبل كل شيء الراحة
دورك: كعكة الوالدين
يمكنه البحث عن الراحة المادية أو الراحة في العلاقات. في كلتا الحالتين ، تتمثل رغبته الحقيقية في أن يواجه بأقل قدر ممكن ما هو غير سار بالنسبة له: أسلوب حياة يعتبر متواضعًا للغاية ، وقيودًا مهنية ، وعلاقة تتطلب الكثير … هذا هو الحال غالبًا مع الأطفال الذين تم عشقهم بدون سبب ، ومزينين بكل الصفات دون الاضطرار إلى إثبات أنفسهم. بعض الشخصيات من هذا النوع: الفنان الزائف الذي لن ينهي روايته أو سمفونيته أبدًا ، الرجل الوسيم أو المرأة الجميلة مقتنعًا بأن جسده مهر كبير أو حتى الشخص الذي لا يريد أن يأخذ زمام المبادرة ولا أن يكون ” تحت السيطرة “في علاقة. إذا كنت تشكك في سلوكه أو دوافعه ، فسيكون قادرًا على جعلك تشعر بالغيرة ، والمادية ، والسيطرة ، أو الغيرة المرضية.
نتحدث عنه في منتدى علم النفس
6- قبل كل شيء ، هو / هي يعتني بصورته / لها شكراً لك
دورك: الكأس
اسمك ، صورتك ، موهبتك ، مظهرك ، سمعتك السيئة … هذا ما يثير اهتمامه في المقدمة. إما لتعزيز صورة إيجابية بالفعل عنه ، أو للتعويض عن مجمعاته. في كلتا الحالتين ، هذا ما تبدو عليه أو ما تريده. يتحدث عنها كثيرًا ، ويطرح هذه الخاصية ، ويبرزها علنًا ، مما لا يمنع البعض من التناقض الخطير ، ويجعلك تدفع (سخرية ، مضايقات ، إلخ) مقابل ما يحبه أو يشتهيه فيك. الباقي ، مشاعرك ، آرائك ، احتياجاتك ، رغباتك الشخصية لا تهمه حقًا ، فهو ليس فضوليًا أو يطلبها أبدًا.
==> اختبر نفسك!
هل يدوم زوجك؟ أين أنت بالضبط في علاقتك؟ هل هو مستقر وصلب؟ أم هشة ومهددة؟