“أدركت أنني كنت بوليكيًا عندما أكلت 5 كرواسون وشوكولاتة الألم في دقيقة واحدة”

اكتشف شهادة أريان سيغيلون التي ترفع المحرمات عن الشره المرضي:

الأكل للتعويض عن الصدمة العاطفية

“بدأ الشره المرضي الحاد الذي أصابني عندما علمت بسرطان أخي الصغير. ذهبت إلى المخبز وأكلت 5 كرواسون بالزبدة و 5 كرواسون شوكولاتة في دقيقة واحدة. إنه الرأس ، النفسي ، الذي يعمل ويحتاج إلى شغل. نحن لا ندرك ذلك في البداية. لكن عندما أفكر في طفولتي ، كان لدي دائمًا سلوكيات غير طبيعية في الأكل.

بمجرد أن يصاب المرء بهذا المرض ، لم تعد هناك حاجة لحدث أو صدمة لتناول الطعام. يصبح كل شيء سببًا ، إنه جزء من الحياة اليومية. لكن العواقب تجعلنا ننسحب أكثر فأكثر. إلا عندما كنت أعمل أو كانت هناك أماكن يجب أن أكون فيها ، لم أعد أخرج. حتى أنني أخفيت عن صديقي لأن من دواعي سروري أن أغلق نفسي لتناول الطعام. عندما وصلت إلى مكان ما ، بررت وزني على الفور: لقد اكتسبت وزني بسبب فيلم ، لالتقاط صورة … لم يكن خطأي أبدًا ولكن خطأ الآخرين.

تتجه نحو طريق الشفاء

أدركت أنني أعاني من الشره المرضي عندما أكلت لمدة 48 ساعة دون توقف. تقيأت بعد 30 ساعة ثم بدأت في الأكل مرة أخرى. هناك ، قلت لنفسي “الأمور لا تسير على ما يرام ، سأذهب بعيدًا”. لقد كان انتحارًا بطيئًا ، لكنه كان انتحارًا مع ذلك.

بعد ذلك ، مرت بضعة أشهر. ذات يوم كان ابني يبحث عن كعكات في الخزانة وسألني أين هم. أجبته أن هذه الكعكات لم تكن موجودة وأنا أكلتها مثل البقية. في ذلك اليوم ، قلت لنفسي أن الأمور يجب أن تتغير.

من اللحظة التي ندرك فيها أننا نائمون ، نحن على طريق التعافي. إنه مثل مدمن على الكحول ، لن يقول أبدًا إنه مدمن على الكحول ، إلا إذا كان في طريقه إلى الشفاء. ثم حاولت بعد ذلك وضع كرة ، لأخذ علاج ، واتباع نظام غذائي ، لكن لم ينجح شيء.

ذهبت لأرى يتقلص ، وكنت ، من خلال العلاج ، من ساعدني في مواجهة أشباحي ، ومعرفة لماذا كنت آكل ، ومتى. إنها مهمة طويلة. حتى اليوم ، يقول لي الأشخاص المقربون جدًا مني “لقد مررت بكل ذلك ولكننا لم نر شيئًا”. مع كتابي ، تم الكشف عنه حتى يعرفه الجميع الآن ولكنه لا يزال موضوعًا محظورًا.

احم نفسك من رهاب الدهون

كانت الهجمات المعادية للإرهاب بلا توقف. لهذا السبب أطلقت على كتابي La Grosse: لقد سمعت أن الناس ينادونني كثيرًا لدرجة أنني لا أستطيع أن أرى كيف يمكنني تسميته بأي شيء آخر. يُقال لك أيضًا: “الحمار الكبير” ، “الكومة الكبيرة” ، “الحلوى” ، “عليك فقط التوقف عن الأكل ، وستصبح أقل سمنة” ، “إنه لأمر مؤسف أن يكون لديك وجه جميل” ، “إنه لأمر مؤسف أن لديك قاع وجه كبير ، وهناك بقايا جميلة “…

الأشخاص الذين لا يعانون من الشره المرضي لا يستطيعون الفهم. الأمر المخزي أكثر هو أننا يمكن أن نكون بدينين لأننا نعاني من مشاكل صحية أو نتناول علاجات تجعلنا سمينين. في هذه الحالة ، لا يمكن فعل أي شيء حيال ذلك. »

لمزيد من

==> ما هو الشره المرضي؟

الشره المرضي ، مثل فقدان الشهية ، هو اضطراب في الأكل يؤثر بشكل رئيسي على النساء. إذا حاول المصابون بفقدان الشهية بناء قوتهم من خلال رفض الطعام ، فإن النهم ، على العكس من ذلك ، يعوضون عن معاناتهم وفراغهم بالطعام. ومع ذلك ، بمجرد “امتلائها” ، وجدوا طريقة واحدة فقط لتحرير أنفسهم: التقيؤ. دائرة شيطانية يصعب الهروب منها دون مساعدة.