زيوت العودة إلى المدرسة الأساسية
لقد انتهت العطلة ولكن ليس هناك شك في فقدان مزايا الصيف. للاقتراب من بداية العام الدراسي الجديد بالقدم اليمنى وبابتسامة ، يمكن أن تكون الزيوت الأساسية مفيدة جدًا لك. التنغيم أو الراحة أو إزالة السموم ، اكتشف اختيارنا للزيوت الأساسية للاقتراب من بداية العام الدراسي الجديد بهدوء.
زيت الريحان المقدس العضوي الأساسي
زيت الريحان المقدس له خصائص مضادة للبكتيريا ، وهو فعال للغاية في تنقية البشرة المعرضة لحب الشباب. إنه أيضًا منشط عقلي: فهو يساعد على محاربة التعب ، ويسمح لك باكتشاف إمكاناتك وتحقيق أهدافك.
عمليا :
– قطرة واحدة في جرعتك المعتادة من الكريم لمحاربة حب الشباب أو بالتطبيق الموضعي على البثور.
– ما يصل إلى 70 نقطة في 100 مل من الزيت النباتي أو الكريم المحايد للعناية التجميلية.
– في الانتشار الجوي لمحاربة التعب واكتساب الثقة بالنفس.
– استنشق الزيت العطري مباشرة من الزجاجة لتمنحك القوة والثقة أو ضع قطرة واحدة على الضفيرة الشمسية أو الجانب الداخلي من الرسغين والتنفس.
احذر من البشرة شديدة الحساسية ، يحتوي هذا الزيت العطري على الأوجينول: يخفف حتى 50٪ إذا لزم الأمر.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.
زيت أساسي من كومباوا عضوي
هذا الزيت العطري مضاد للإجهاد بشكل طبيعي لتهدئة القلق وتهدئة توترات العودة إلى المدرسة. تسهل هذه الفاكهة الحمضية الصغيرة النوم لمساعدتك على الوقوف على قدميك مرة أخرى.
يساعد على تعويض تجاوزات العطلات بفضل خصائصه الهضمية والكبدية المزيلة للاحتقان.
عمليا :
للبقاء زن أو تسهيل النوم:
– 1-2 قطرات مساج على الضفيرة الشمسية أو الوجه الداخلي للمعصمين ، للتنفس عند الحاجة
– انشر زيت كومباوا العطري في المكتب أو المنزل أو في غرفة نومك قبل ساعة من موعد النوم.
لإزالة السموم من الجسم:
– قطرتان من زيت كومباوا العطري على قطعة سكر أو في ملعقة صغيرة زيت نباتي كل صباح على معدة فارغة لمدة 3 أسابيع.
iStock
لا ينصح به خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.
زيت الغار العطري
مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا قوي ، زيت الغار الأساسي النبيل يعالج التهابات الجلد (الفطريات الجلدية ، الدمامل ، إلخ) والتهابات الفم (آفة القروح).
كما أنه مضاد للفيروسات: ضد الأنفلونزا ، والتهاب المعدة والأمعاء ، وأمراض الطفولة (الحصبة ، والجدري ، وما إلى ذلك).
يحسن الثقة بالنفس والقدرات الفكرية ، ويعطي القوة والشجاعة الذهنية. كما أنه يحفز الذاكرة والتركيز وكذلك الإلهام.
في الجمال ، يحفز نمو الشعر.
عمليا :
– 1 قطرة توضع بقطعة قطن على آفة القروح ، الدمامل.
– مخفف بالزيت النباتي في الاحتكاك على طول العمود الفقري وعلى الضفيرة الشمسية.
– شم رائحة الزيت العطري مباشرة من الزجاجة للتغلب على مخاوفك واكتساب الثقة بالنفس.
– قطرة واحدة في جرعتك من الشامبو في حالة تساقط الشعر.
iStock
لا ينصح به خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
تم الإبلاغ عن حالات الحساسية من مادة الغار النبيل ، من الضروري إجراء اختبار في ثني الكوع قبل 48 ساعة من الاستخدام.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.
زيت اللافاندين الأساسي العضوي الفائق
يعتبر زيت Lavandin الأساسي الفائق الفعالية ضد القمل في الوقاية وكذلك في العلاج.
خصائصه المهدئة والاسترخاء والمهدئة تهدئ التوتر وتجعل النوم أسهل.
كما أنه يساعد على تهدئة التشنجات والتقلصات والصداع النصفي ولدغ الحشرات والحروق …
عمليا :
– للوقاية من القمل: ضعي بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي بشكل منتظم على الشعر ، وخاصة خلف الأذنين.
– في حالة الإصابة بالقمل:
5 مل من زيت النيم النباتي
50 مل زيت جوز الهند النباتي
35 قطرة من زيت اللافاندين الأساسي
دلكي فروة الرأس واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بشامبو خفيف. كرر كل 3 أيام لمدة 15 يومًا.
– الآلام ، الصداع النصفي ، التقلصات: 1-2 قطرات في محلول نقي ، أو مخفف في مناطق واسعة.
iStock
لا ينصح به خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، في حالات الصرع وفي حالة المرض العصبي.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.
زيت التنوب الأسود الأساسي
يعمل هذا الزيت العطري على تناسق الجسم والعقل ، ويحارب التعب ، ويحفز التركيز والذاكرة وكذلك الدفاعات المناعية.
عمليا :
– قطرتان مخففتان بالزيت النباتي وتدلكهما في الغدد الكظرية صباحاً ومساءً لمدة أسبوع لاستعادة الطاقة وتنشيط الجسم والعقل.
– في حالة التعب الشديد:
قطرتان من السكر أو في ملعقة صغيرة زيت أو عسل كل صباح لمدة 2-3 أسابيع.
لا تستخدم في النساء الحوامل والمرضعات والأطفال دون سن 6 سنوات وكبار السن ومرضى الصرع.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.
زيت سارو العطري
زيت سارو الأساسي مضاد للفيروسات والبكتيريا: يمنع نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي.
إنه يحفز الدفاعات المناعية وله تأثير مضاد للتعب.
عمليا :
– مخفف في زيت نباتي ، في التدليك على الصدر والظهر.
– في الانتشار الجوي لتنقية الهواء ومنع الالتهابات.
يمكن استخدام هذا الزيت في الأطفال ، مخفف في الزيت النباتي لتطبيقات الجلد.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.
اعثر على مزيد من المعلومات والوصفات على Aroma-Zone
ابحث عن 5 وصفات باستخدام الرول أون والاستنشاق بالزيوت الأساسية لعودة زين إلى المدرسة