كيف تمر سن اليأس بكل هدوء؟

سن اليأس دورة تمر بدون محرمات!

سن اليأس هو مرحلة حتمية في حياة المرأة. هذه عملية طبيعية تحدث عادة بين سن 45 و 55. يمكن أن يؤثر هذا التغيير الهرموني على الجسم وكذلك العقل. من أجل اجتياز مسار انقطاع الطمث بشكل أكثر هدوءًا ، يُنصح بتعلم قبول جسده الجديد وإعجابه.

لهذا ، من المهم التعرف على الأعراض التي يمكن أن تحدث مثل الهبات الساخنة أو جفاف المهبل أو الأرق أو تقلب المزاج أو تسرب البول. للحصول على الدعم الأمثل ، يُنصح بشدة باستشارة طبيب نسائي أو ممارس عام.

الثقة بالنفس أثناء انقطاع الطمث هي مفتاح عيش هذه العملية إلى الأفضل! النشاط البدني المنتظم ضروري للحفاظ على وزن صحي وتقليل التوتر. إن تبني أسلوب حياة صحي مع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يعزز إنتاج هرمون السيروتونين ، هرمونات السعادة الشهيرة!

حفاضات TENA صغيرة الحجم ، الحماية المناسبة لتسرب المثانة

تتسبب بعض المواقف اليومية مثل ممارسة الرياضة أو الضحك مع الأصدقاء أو حتى العطس في حدوث تسريبات صغيرة غير متوقعة. لكن كل شيء موضح! يؤثر انقطاع الطمث على قدرة المثانة على حبس البول. قد يفسر انخفاض هرمون الاستروجين في المهبل والمسالك البولية هذه الظاهرة لأن عضلات الحوض تضعف عندما لا يتم تحفيزها بواسطة الإستروجين.

لمساعدة النساء على الشعور بالثقة والحماية ، تقدم TENA Discreet Mini وسادات ماصة رقيقة وسرية. إنها مزودة بحماية ثلاثية تضمن الامتصاص السريع للتسريبات والروائح والرطوبة ، ومزايا حقيقية للشعور بالنظافة والجفاف والراحة في جميع الظروف!

من المفيد أن تعرف: صُممت وسادات الدورة الشهرية لامتصاص دم الحيض ، والإفرازات الثقيلة والمنتظمة ، بينما تم تصميم وسادات TENA Discreet Mini الماصة لالتقاط مجرى البول المائي الذي يتدفق بسرعة في طائرة.

من أجل السماح لجميع النساء بتكوين رأي حول الفوط الماصة TENA Discreet Mini ، من الممكن طلب عينة مجانية! يسمح لك اختبار المنتج هذا الذي لا ينبغي تفويته باكتشاف طريقة للتعامل بشكل أفضل مع التسريبات الصغيرة أثناء انقطاع الطمث.