لماذا نستمع إلى الموسيقى الحزينة عندما نكون محبطين؟
من منا ، في لحظات الحزن العميق ، لم يمض ساعات طويلة في الاستماع إلى سلسلة من الألحان المظلمة؟ لكن لماذا نفعل هذا؟ هذا ما أراد الباحثون الأيرلنديون فهمه من خلال فحص دوافعنا للاستماع إلى الموسيقى الحزينة عندما نشعر بالإحباط ، وكذلك آثارها علينا.
الدراسة
طُلب من 65 بالغًا من جنسيات مختلفة ، تتراوح أعمارهم بين 18 و 66 عامًا ، أن يتذكروا تجربة سلبية مروا بها عندما اختاروا الاستماع إلى الموسيقى الحزينة. بعد تقديم وصف للحدث في بضعة أسطر ، كشفوا عن سبب اختيارهم للاستماع إلى الموسيقى الحزينة في هذه الحالة وما هو التأثير الذي حدث أثناء الحدث وبعده. ثم تم تشريح هذه القصص من أجل تسليط الضوء على الاستراتيجيات الرئيسية لاختيار هذه الموسيقى بالإضافة إلى وظيفتها.
لمزيد من
للقراءة :
60 سؤالاً مذهلاً عن الموسيقى … وإجابات العلوم بواسطة Valentine Vanootighem (Mardaga)
الموسيقى لتشعر بالفهم والدعم
يمكن تفسير استخدام الموسيقى الحزينة بشكل خاص من خلال الحاجة إلى الاستماع إلى الأصوات التي تتوافق مع الحالة المزاجية للحظة أو التي تستحضر ذكرى الشخص. في حالات أخرى ، تكون الرسالة التي تنقلها الأغنية هي المطلوب. أخيرًا ، يتم اختيار الموسيقى أحيانًا ببساطة لجمالها. وماذا تعطينا هذه الموسيقى عندما نكون حزينين؟ إنهم ، على سبيل المثال ، يجعلون من الممكن إحياء الذكريات والعواطف المرتبطة بحدث معين. عندما تتوافق الكلمات مع الموقف الذي نعيشه ، سيكون لدينا شعور بأن يتم فهمنا ودعمنا. أخيرًا ، يكون التأثير الذي تم الحصول عليه في بعض الأحيان مجرد إلهاء يسمح للهروب من الصمت.
نسعى إلى استعادة المشاعر
ستكون هناك سلسلة من الأسباب التي تجعلنا نختار الموسيقى الحزينة عندما يكون مزاجنا كئيبًا. من بين هؤلاء ، فإن الرغبة في استعادة المشاعر التي شعرت بها سابقًا – أي الاستماع إلى الموسيقى الحزينة من أجل تجربة الحزن وخيبة الأمل والغضب – تبين أنها موجودة في الغالب عند العيش في موقف صعب. رد فعل شائع لا يقل إرباكًا ويتعارض مع سعينا الدؤوب لتحقيق السعادة! لحسن الحظ ، نادرًا ما يتم اختبار هذه المشاعر السلبية على هذا النحو ، بل سيكون لها وظيفة تنظيم ذاتي للتغلب على اللحظة السيئة. كما قال بوبي ماكفيرين: “لا تقلق ، كن سعيدًا!” »
المصدر: Van den Tol، AJM، & Edwards، J. (2013). استكشاف الأساس المنطقي لاختيار الاستماع إلى الموسيقى الحزينة عند الشعور بالحزن. علم نفس الموسيقى ، 41 (4) ، 440-465.
اقرأ أيضا
فوائد الموسيقى على دماغنا
“الموسيقى هي آلة الزمن الرائعة!” روابط حميمة مع ذاكرتنا ، فضائل مضادة للاكتئاب … لم تنته الموسيقى من إفادةنا ، ولهذا بدأ العلماء يهتمون بها بجدية!