تصبحي أماً بينما تبقى امرأة. تتوق معظم الأمهات إلى ذلك. وهكذا ، يطالب الكثير منهم بالحق في التمتع بالجنس في جميع مراحل حياتهم. يشمل الحمل. يخبرنا آلان هيريل ، المعالج النفسي والمحلل النفسي ، المزيد عن هذه الأشهر التسعة ، التي يراها قبل كل شيء “ذريعة جيدة للاكتشاف والإبداع. »
“وعلى الجانب الجنسي ، كل شيء يسير على ما يرام؟ هذا سؤال سمعه القليل من النساء الحوامل أثناء الحمل. لأنه إذا تم التعامل مع العديد من الجوانب النفسية أو الطبية من قبل مختلف المتخصصين الذين التقوا خلال هذه الأشهر التسعة ، فغالبًا ما يظل الجنس غائبًا. “فكرة أن المرأة الحامل يجب أن تكرس طاقتها فقط ، وأفكارها وجسدها للحمل لا تزال حاضرة للغاية ،” يلاحظ آلان هيريل. نتائج ؟ تكثر الأعمال المتعلقة بالحمل في بائعي الكتب ، ولكن الجنس ، في أحسن الأحوال ، لا يُذكر إلا في نهاية فصل ، أو حتى بضع صفحات. “وبشكل عام ، يؤكد معالج الجنس ، أنها تظل سرية للغاية ويتم وضعها جانباً. ومع ذلك ، وبصرف النظر عن بعض المواقف الأخلاقية وبعض موانع الاستعمال النادرة ، لا شيء يمنع التوفيق بين الحمل والجنس الشبع. على العكس تماما.
الحمل ثورة
قلة من النساء قلن إن الحمل قد غيّر حياتهن الجنسية. إذا لم يكن الحمل مرضًا ، فإنه يؤدي مع ذلك إلى اضطراب هرموني وجسدي ونفسي حقيقي ، لا يترك النساء ولا رفقائهن غير مبالين. يقول Alain Héril: “لأنه يؤثر على مزاجهم وسلوكهم وجسمهم ، فإن الحمل له تأثير حتمي على حياتهم الجنسية”. بل إن العكس سيكون مفاجئًا. الأم المستقبلية ، عندما تكون حاملاً ، لم تعد وحيدة. يسكنها هذا الطفل الذي ينمو بداخلها. وهذا يثير حتما عددا من الأسئلة التي لم تثر من قبل. »
لذلك ، يجب على النساء أن يدركن علاقتهن الحميمة في حالة ذهنية جديدة ، ولكن أيضًا في علاقة جديدة بالجسد. “بالنسبة للعديد منهن ، يعتبر الحمل فرصة لاكتشاف ملذات جديدة. بالنسبة للآخرين ، قد يكون الأمر أكثر تعقيدًا. لأنهم أكثر توتراً ، أو أكثر تثبيطًا ، ويجدون صعوبة في التخلي عنها. لكن على أي حال ، فإن الأحاسيس دائمًا ما تكون مختلفة ، “يشرح المعالج الجنسي. وللآباء؟ إنه نوع من نفس الشيء. “عند الرجال ، الذين يسكنهم العديد من الأوهام ، يمكن أن يؤدي الحمل إما إلى زيادة الإثارة الجنسية لشريكهم ، أو ، على العكس من ذلك ، يؤدي إلى نقص الجنسية ، أو حتى ، في بعض الأحيان ، إلى الانسداد. »
لمزيد من
لتجمع بين الحمل والرغبة والمتعةبواسطة آلان هيريل (طبعات بوسيير). كتاب نظري وعملي في آن واحد ، يجمع بين العديد من التدريبات ، يتم إجراؤها بمفردها أو في أزواج ، لمساعدة الأزواج على عدم فقدان الاتصال برغبتهم ومتعتهم أثناء الحمل.
الفصل الأول: التثبيت
الأشهر التسعة التي يتألف منها الحمل ليست كلها متشابهة ، ولهذا السبب تتطور الحياة الجنسية وتتغير وفقًا للمراحل والتغيرات الجسدية أو الهرمونية أو النفسية التي تمر بها. في أذهان العديد من النساء ، يعتبر الثلث الأول من الحمل هو الاستقرار ، التعشيش ، مع المخاوف التي يمكن أن يولدها هذا. في كثير من الأحيان ، يوضح المعالج الجنسي أن الشهر الثالث متوقع للغاية ، لأنه عندما يبدأ خطر الإجهاض بالاختفاء. »
بالنسبة للجسم ، فهو أيضًا فترة الثلث الغنية بالاضطرابات ، لأنه آلة كاملة يتم تشغيلها لخدمة الطفل القادم. “يتفاعل الجسم مع بداية الحمل ، بنصيبه من الاضطرابات الصغيرة. الصداع والغثيان والقيء والإرهاق … كلها عقبات أمام ممارسة جنسية مرضية حقًا. تركز المرأة معظم انتباهها على ما يجري بداخلها ، وتستعد لمرافقة حمل طفلها. لذلك ، من الشائع أن هذه ليست لحظة الحمل التي تنتشر فيها الرغبة الشديدة لدى الزوجين. »
الفصل الثاني: الامتلاء
من ناحية أخرى ، غالبًا ما يمثل الفصل الثاني من الحمل بداية الشعور الحقيقي بالرفاهية وعودة الرغبة الجنسية. يشرح آلان هيريل: “تعاني العديد من النساء ، منذ الشهر الرابع من الحمل ، من حالة من الامتلاء تستيقظ فيها رغباتهن الجنسية ، وأحيانًا تتخذ أشكالًا أقوى مما كانت عليه من قبل. كن حوامل”. حتى أن هناك من يكتشف ويختبر النشوة الجنسية لأول مرة في هذا الوقت في حياتهم. »
تحقيق مفاجئ يفسره بشكل خاص تحسين الحواس الخمس للمرأة أثناء الحمل. وبنفس الطريقة التي تدرك بها الروائح أو المذاق الأفضل ، فإن حساسيتها ولمستها تتضاعف عشرة أضعاف. “إنها ليست مجرد مسألة القول بأن النساء يرغبن فجأة في ممارسة الحب أكثر ، ولكن فهم أن مشاعرهن ، وكذلك التصورات التي لديهن عن العالم وأنفسهن ، قد تم تعديلها. إنهم يتساءلون عن أجسادهم ، وطريقتهم في النظر إليه ، وإدراكهم له ، وضمن ذلك ، تنشأ مسألة الجنسانية بشكل طبيعي تمامًا. »
لمزيد من
موانع استعمال نادرة
ما لم ينصح الطبيب بخلاف ذلك (بشكل عام في حالة وجود تهديد بالولادة المبكرة) ، فمن الممكن تمامًا الاستمرار في العلاقات الجنسية حتى الولادة. الجانب السلبي الوحيد يتعلق باستخدام الألعاب الجنسية المهتزة ، والتي ، في الثلث الأول والأخير من الحمل ، يجب أن تستخدم فقط للمداعبات البظر وليس المهبلية. الأشهر الأولى لتجنب زيادة مخاطر الإجهاض ، والأخيرة لأن الاهتزازات يمكن أن يشعر بها الطفل أو تعزز فتح عنق الرحم.
الفصل الثالث: الإبداع
أخيرًا ، الفصل الثالث هو الذي يعتبره المعالج الجنسي الأكثر “إبداعًا” على الإطلاق. وهذا ، لسبب تشريحي بحت: منزعج من بطن تشغل مساحة أكبر وأكثر ، يجب على الزوجين إظهار البراعة للتحايل على هذا القيد الجديد. “إذا أصبح الجماع غير مريح ، يمكن للعشاق أن يطلقوا العنان لمخيلتهم في اختيار المواقف ، ولكن أيضًا ، لماذا لا ، في سيناريوهاتهم الجنسية وأوهامهم ،” يقول المعالج الجنسي. الحمل حجة جيدة للإبداع ، وسيكون من العار أن تحرم نفسك منه. »
وهكذا ، فإن العديد من الأزواج يضعون جانباً الإيلاج في الأشهر الثلاثة الأخيرة لإتاحة مساحة أكبر للمداعبات ، وحسية أكثر من الجماع الجنسي. ويضيف آلان هيريل: “يخشى بعض الناس إيذاء الطفل أثناء ممارسة الحب”. خوف ليس له ما يبرره (يخترق الرجل مهبل شريكه والطفل في الرحم) ولكن لا بد مع ذلك من سماعه. »
ما يشعر به الطفل
لذلك إذا كان من المستحيل إيذاء الطفل ، وحتى الاتصال به أثناء الجماع ، فمن الصحيح مع ذلك أن بعض المعلومات يمكن أن تنتقل إليه. “إنه لا يدرك بأي حال من الأحوال أن والديه يمارسان الحب ، يطمئن آلان هيريل منذ البداية ، لكن ما يمكن أن يحصل عليه هو الروائح والاهتزازات والتدفقات الهرمونية … مرح. وهذا بنفس الطريقة التي يدرك بها مشاعر والدته السلبية إذا كانت متوترة أو غاضبة. كل هذا ، بالطبع ، بطريقة مكتومة ومتأخرة للغاية ، كما لو كان جالسًا في قاع حوض السباحة: يمكنه سماع أصوات الأصوات ، والموسيقى ، لكن كل هذا يبقى بالنسبة له بعيدًا جدًا و مكتوما.
عندما يكون الجنس مشكلة
“على أي حال ، يظل أساس كل ما هو مرضي من الرغبة الجنسية ، كما يذكر معالج الجنس ، وإذا لم يكن ذلك موجودًا ، فلن تكون المتعة موجودة لدى أحد الزوجين أو الآخر. لا تؤثر اضطرابات الرغبة على جميع الأزواج من آباء المستقبل ، لكنها مع ذلك حقيقة بالنسبة لبعضهم لا ينبغي التغاضي عنها. من الشائع أن تتقلب الرغبة الجنسية أثناء الحمل ، وهذا صحيح لكل من الرجال والنساء. “علاوة على ذلك ، نشعر جميعًا تقريبًا بالقلق من الرغبة التي تأتي وتذهب ، أثناء الحمل كما هو الحال في جميع أوقات الحياة الأخرى ، مما يبرر Alain Héril. لكن ما يتغير هو أن الحمل يؤدي أحيانًا إلى توقعات يمكن أن تقضي على الرغبة. »
وهكذا ، يمكن أن تتأثر بعض النساء الحوامل بما يسميه التحليل النفسي الاستثمار الشحمي للطفل الذي لم يولد بعد: “بالنسبة لهن ، يشرح المعالج الجنسي ، يبدو الأمر كما لو أن حقيقة دخولهن في وظيفة الأم تحرمهن من وظيفة عشيقهن. بعد الولادة ، يعيد البعض اكتشاف حياتهم الجنسية بشكل طبيعي ، بينما يستثمر البعض الآخر في طفلهم ويتخلى عن شريكه. وبنفس الطريقة تقريبًا ، يمكن أن يشعر بعض الرجال أيضًا بالانزعاج ويعانون مما يسميه آلان هيريل نقص الجنس: شريكهم ، لأنها حامل وتحمل طفلهم ، يصبح لا يمكن المساس به ، ويفقد مكانتها الأنثوية عندما تصبح أماً. قبل كل شيء ، لا يجب على هؤلاء الرجال إجبار أنفسهم ، لأنه غالبًا ما يعود كل شيء إلى ما كان عليه بعد الحمل. ومع ذلك ، لا أوصي بأن يحضرن للولادة ، لأنهن أكثر حساسية للصدمة مما يمكن أن يكون ، بل ويخاطرن بالنسبة للبعض ، بعدم نجاحهن بعد ذلك في إعادة توطين زوجاتهن. »
على أي حال ، فإن العمل على الذات وعلى توقعاتهم يمكن أن يساعد الشركاء على إعادة التواصل مع رغبتهم ، ويمكن أن تكون مساعدة المعالج أو أخصائي الجنس مفيدة في بعض الأحيان. “يستشيرني بعض الأزواج أحيانًا فقط لسماع أن حياتهم الجنسية يمكن أن تكون مرضية أثناء الحمل ، حتى لو كانت مختلفة. على سبيل المثال بدون اختراق ، مع المداعبات والتدليك والكثير من الشهوانية. كما لو كانوا بحاجة إلى الكفالة الخاصة بي. يجب ألا يتردد الأزواج في التفكير في حياتهم الجنسية بطريقة جديدة خلال هذه الأشهر التسعة. “عندئذ يكون لكل فرد الحرية في توسيع نطاق الاكتشافات التي تحققت أثناء الحمل أو إعادة اكتشاف ميولهم الجنسية من قبل بحنين.
لمزيد من
الخيانة الزوجية أثناء الحمل
“إنه بالفعل سؤال يُطرح أحيانًا ، خاصة بالنسبة للرجال ، كما يشرح آلان هيريل. هناك من يشعر بأنه مجبر على إشباع حياتهم الجنسية في مكان آخر. إما لأن زوجاتهم قد حرمتهم تمامًا من هذا الجانب من حياتهم ، أو لأنهم هم أنفسهم قاموا بتخليصها تمامًا من الجنس ويشعرون بالحاجة إلى عيش حياتهم الجنسية في مكان آخر. لكنه يتعلق أيضًا بالرجال الذين يجدون احتمال أن يصبحوا آباءً صعبًا للغاية ويسعون لتأكيد رجولتهم من خلال شركاء آخرين. »