هنا كيف تجد الغرض الخاص بك

هناك عدة أسباب تجعل بعض الناس يقررون ترك وظائفهم. على سبيل المثال ، راتب منخفض أو ساعات طويلة جدًا أو رئيس سيء الدوافع التي تدفع الموظفين إلى المغادرة. في حين أنه من السهل تحديد هذه الأشياء ، فقد يكون البعض الآخر غير محسوس. هذه هي حالة “سبب الوجود” بشكل خاص. منذ بعض الوقت ، ظهرت بعض الظواهر المتعلقة بالاستقالات. من بينها “الإقلاع عن وعي”. إنه ميل لترك وظيفة لا تتوافق مع قيمنا. قد يكون هذا بسبب التناقض بين سبب وجودنا والمصلحة الحقيقية لعملنا. العثور على “هدف” هو الحصول على وظيفة “تتيح لنا التقدم أو الانخراط في المجالات التي تمنحنا المعنى والطاقة” ، كما تقول إيريس سميث ، المدربة المهنية ، للمجلة حلاق. ويمكن أن تكون حاسمة بشكل خاص.

أهمية “الغرض”

وفقًا لدراسة أجرتها McKinsey في عام 2021 ، فإن الموظفين الذين يجدون معنى في عملهم هم أكثر عرضة بثلاث مرات للبقاء في وظائفهم. علاوة على ذلك ، لديهم أيضًا مستوى الرفاهية أعلى بخمس مرات من الآخرين. وفقًا لمسح أجرته شركة PricewaterhouseCoopers ، فإن الغرض يعطي معنى للعمل اليومي لـ 83٪ من الموظفين. بالنسبة لأكثر من النصف (56٪) فهي أيضًا وسيلة لتقوية الشعور بالانتماء إلى الشركة. “أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يجدون هدفًا في عملهم يشعرون بمزيد من الرضا أثناء العمل وخارجه ، ولديهم المزيد من الطاقة ، ويتمتعون بصحة أفضل ، ويعملون بشكل أفضل وأكثر مرونة.” ، يلخص روبي براينت حلاق.

الحب والعمل والأصدقاء … الأسئلة الصحيحة لتقييمها https://t.co/gRBQqROrPi

– علم النفس (@ علم النفس) 3 يناير 2023

ابحث عن هدفك

أبدا ب أطرح عليك الأسئلة الصحيحة. اسأل نفسك لماذا تعمل ، وما الذي ينشطك ، وما الذي تريد تحقيقه ، توصي إيريس سميث. “يمكن أن يكون العمل مع أشخاص أذكياء وطموحين ، والعمل مع أشخاص مبدعين ، والعمل بمفردهم ، وتغيير المهام ، والقيام بعمل ممتع ، والقيام بعمل يمنحك هدفًا ، وبناء شيء يخصك ، والكتابة ، وإجراء البحوث ، تدرس “، تسرد. استخدم هذه الإجابات لتسأل نفسك كيف يمكنك ذلك دمجها في عملك الحالي أو في أي وظيفة أخرى يمكن أن تجدهم أكثر.

استعادة التوازن

من المهم أيضًا أن تتذكر أن سبب التواجد في العمل ليس كذلك فقط جزء صغير من حياتنا. تقول إيريس سميث: “في نهاية المطاف ، ما يبحث عنه الجميع عندما يتعلق الأمر بإيجاد الهدف هو الإحساس بأن ما يفعلونه مهم وليس مجرد قضاء أيامهم في فعل أي شيء”. في ظل المناخ الاقتصادي الحالي ، قد لا يكون من الممكن تغيير الوظائف أو إجراء تحسينات على الوظيفة الحالية. “وهذا لا يهم ، يطمئن المدرب. يمكنك التركيز على غرضك الشخصي. التنمية الشخصية وتأسيس أو الحفاظ على علاقات ذات مغزى مع نفسك والآخرين هي أيضًا طرق لتطوير الهدف خارج العمل.

هل وظيفتك لها معنى بالنسبة لك؟ خذ الاختبار!