إذا أكلت الثوم والعسل في فراغ لمدة 7 أيام ، فهذا ما يحدث لجسمك.
الثوم نبات سحري.
في الواقع ، إنه بالتأكيد أفضل مضاد حيوي طبيعي.
من خلال تناول الثوم كل يوم ، تستمتع بفوائده التي لا حصر لها.
في هذا المقال ، أقدم لكم أولاً فضائل الثوم في البشر: إنه بالفعل نبات غير عادي.
ثم كيفية صنع هذا العلاج المنزلي بسهولة بالثوم والعسل. نظرة :
ربما يكون الثوم هو النبات الأكثر استثنائية في عائلة Allium. إنها نفس عائلة البصل.
ينمو بسهولة في أجزاء كثيرة من العالم.
يستخدم الثوم على نطاق واسع كعنصر في الطبخ بسبب مذاقه اللذيذ ونكهته الحارة.
فهو لا يضفي طعمًا جيدًا على أطباقك فحسب ، بل إنه أيضًا أحد أقوى المضادات الحيوية. يمكن أن يعالج العديد من الأمراض.
خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات والفطريات ومضادات الأكسدة والمضادات الحيوية معروفة على نطاق واسع.
الصفات الغذائية للثوم
تحتوي فصوص الثوم على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن. هذا ما يوجد في 100 جرام من الثوم في النسبة المئوية للحصة اليومية الموصى بها:
– 95٪ فيتامينات ب 6
– 38٪ فيتامين سي
– 13٪ حديد
– 18٪ كالسيوم
– 80٪ منجنيز
– 22٪ فسفور
يعمل الثوم كدواء قوي و تستهلك الخام لديها عدد لا يحصى من الفوائد الصحية.
بالمناسبة ، هناك العديد من استخدامات الثوم في الطب الهندي القديم والطب الهندي القديم.
ثبت علميًا أن الثوم يخفض نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم.
الاستهلاك اليومي للثوم يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب التاجية.
إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا ، أو نزلة برد ، أو عدوى فطرية ، أو إسهال المسافر ، فإن الثوم هو بالتأكيد العلاج المنزلي الذي تحتاجه لعلاج نفسك.
علاج منزلي بالثوم الخام والعسل
1. قشر فصين أو ثلاثة فصوص من الثوم.
2. نقطعها إلى قطع صغيرة.
3. امزجيها بملعقة كبيرة من العسل.
نتائج
انظروا ، أخذ هذا العلاج كل الأيام، ستشعر بمزيد من النشاط والصحة من الأسبوع الأول 🙂
هذا العلاج الطبيعي سوف يحفز جهاز المناعة لديك لجعله أقوى بكثير في غضون أيام قليلة.
إنه تحضير سهل ، أليس كذلك؟
بالإضافة إلى ذلك ، تكاليف هذا العلاج أقل تكلفة بكثير من أي دواء تشتريه في الصيدليات.
فوائد شراب العسل والثوم عديدة ، فلماذا تحرم نفسك منه؟
كل ما تحتاجه هو الثوم والعسل.
كيف تستهلك الثوم؟
أفضل طريقة لاستهلاك الثوم هو تناوله نيئًا.
لماذا تأكل الثوم النيء؟ لأن الأليسين ، المكون النشط الرئيسي ، يتلف أثناء الطهي.
قبل تناولها ، اقطع الكبسولة واسحقها.
ينشط سحق فصوص الثوم رد فعل يجعل الأليسين أكثر توفّرًا بيولوجيًا.
اعلم أن الثوم أكثر فاعلية عندما تؤكل على معدة فارغة.
بالنسبة لشراب الثوم هذا الذي يستمر لعدة أيام ، من الأفضل تحضير كمية أكبر في وعاء زجاجي لحفظه في الثلاجة.
دورك…
هل جربت هذا العلاج المنزلي المصنوع من الثوم والعسل؟ أخبرنا في التعليقات إذا كان يعمل من أجلك. لا يسعنا الانتظار لقراءتك!
هل تحب هذه الحيلة؟ انقر هنا لحفظه في Pinterest أو انقر هنا لمشاركته مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
10 حيل يجب على كل أكلة الثوم معرفتها.
13 استخدامات مذهلة للثوم لم تكن تعرف عنها شيئًا.