يساعد تبني المواقف الإيجابية على محاربة التوتر

كلما ركزنا على ضغوطنا ، كلما تميل إلى احتلال مكانة مفرطة في حياتنا. في حين أنه ليس من السهل دائمًا وضع موقفك في منظور ، …