3 عوامل رئيسية تجعل من الممكن تلبية الحق

البحث عن شخص جيد أحيانًا تكون رحلة مليئة بالمزالق وخيبات الأمل. على الرغم من الوسائل المختلفة المتاحة للعزاب ، لا سيما مع العرض الواسع للغاية لتطبيقات المواعدة ، لم يكن من الصعب أبدًا النجاح في البناء علاقة صحية ودائمة. من جانبه ، لم يتم استبعاد العلم وقد بحثت العديد من الدراسات العلمية في هذا الموضوع. اليوم ، سلطت دراسة جديدة نُشرت في أبريل 2023 الضوء على نقطة غير معروفة لكنها حاسمة: هناك العديد من العوامل التي من شأنها أن تفضل بشكل كبير نجاح علاقة رومانسية والتي نتجاهلها. هذه النظرية تسمى نظرية تقييم ماتي أو تم نشر تقييم الشريك في المجلة العلمية مراجعة نفسية. قام الباحثون بتحليل عقود من الدراسات حول المواعدة والعلاقات الرومانسية. خرج ثلاث وجهات نظر مختلفة ورئيسية من شأنها أن تلعب دورًا رئيسيًا في نجاح الزوجين. ولكن في كثير من الأحيان يفلت من الشركاء ، مما يسبب العديد من خيبات الأمل وأوجاع القلب. ما هي هذه النقاط الأساسية الثلاثة التي يجب مراعاتها؟ كيف تستخدمه لتضع الاحتمالات إلى جانبك وتجد الحب؟ التفسيرات أدناه.

النظرات والكلمات الأولى والإيماءات … اكتشف ما هو على المحك في اللقاء الرومانسي! https://t.co/fmF594oA4j pic.twitter.com/ieCBdaq2D3

– علم النفس (@ علم النفس) 23 من كانون الثاني 2016

3 عوامل غالبًا ما يتم تجاهلها في البحث عن الشخص المناسب

كثير من الناس لا يفهمون أسباب فشلهم في الحب ، مقتنعين بأنهم وجدوا الزوج المثالي. عندما تلعب المشاعر دور ، يكون من الصعب اتخاذ خيارات معقولة و تقييم الشركاء المحتملين بشكل صحيح. ومع ذلك ، إذا كان الحب ضروريًا ، تظل الحقيقة أنه يجب أخذ العوامل الأخرى في الاعتبار من أجل بناء قصة صلبة ودائمة. يقول الدكتور إيستويك ، أحد مديري الأبحاث: “كشف البحث عن 4 خيارات رئيسية يجب مراعاتها عند البحث عن شريك مناسب ومتوافق”. لذلك حدد الباحثون 4 عوامل رئيسية تسمح بالمقابلة الحقيقية:

• “نوع” شريكنا

  هذا العامل نأخذه جميعًا في الاعتبار كأولوية وبطبيعة الحال. هذه هي الخصائص المحددة التي نبحث عنها في شريكنا المثالي. إنه “نوعنا المتميز من العشاق / الذات”. السمات التي نعتقد أنها ضرورية للزوج المحتمل. ما نحبه أو لا نحبه في بعضنا البعض، الذي يبدو مهمًا بالنسبة لنا أن نجد في الآخر ، لكي تنجح العلاقة. يقوم كل منا بعمل قائمة بالصفات التي نريدها في شريكنا المستقبلي ، بوعي أم بغير وعي. ونعتمد بشكل أساسي على هذه “القائمة” لتحديد خيارنا.

  لكن الأبحاث أثبتت أن هذا غير كافٍ وأنه بناءً على هذا وحده ، فإننا نتجه مباشرة نحو الفشل. فيما يلي المعايير الثلاثة الأخرى التي يجب مراعاتها لعلاقة ناجحة:

• بيئتنا الاجتماعية والثقافية

  غالبًا ما يتم تجاهل هذا المعيار ، خاصة في بداية علاقة رومانسية ومع ذلك فهو ضروري! إنها مجموعة القواعد الثقافية والدينية والبيولوجية التي تشترك فيها مجموعة اجتماعية. يقول الدكتور إيستويك: “غالبًا ما يتم تحديد الصفات والمعايير التي نبحث عنها في شريكنا دون وعي من خلال بيئتنا الاجتماعية والثقافية”. عامل ينصح بشدة بأخذه في الاعتبار عند الاختيار شريك الحياة. لأن الاختلافات الكبيرة جدًا في هذا الجانب ، تخلق عدم توافق طويل المدى ، تم التحقق منه من قبل العديد من الأبحاث.

• قصتنا الشخصية

  يشمل هذا العامل الشخصية والتوقعات الخاصة بكل فرد. يتضمن ذلك توقعاتنا الحالية ، بناءً على العلاقات السابقة ، والقضايا التي نواجهها مثل: الاعتماد العاطفي ، والحساسية المفرطة للرفض ، ومستوى احترام الذات. تحدد تجاربنا وشخصيتنا ووجهات نظر حياتنا وستكون حاسمة في اختيارات الحب لدينا. لذلك من الضروري أن تكون على دراية بهذا الأمر العمل النفسي أعلاه ، إذا لزم الأمر.

• تاريخ الحب الخاص بنا

يشمل هذا العامل علاقاتنا الرومانسية السابقة ، وخبراتنا المشتركة مع شريك معين ، و أقيمت أنماط الحب منذ. “مع نمو العلاقة واستمرارها ، تنمو العلاقة الحميمة ويكشف كل من الزوجين عن الأجزاء المخفية من نفسه. تصبح هذه الجوانب مميزة للجاذبية والتوافق مع مرور الوقت ، “يحلل الدكتور فينكل ، المدير المشارك للدراسة. نتيجة ل، ما نحب ونرغب في العثور عليه في الآخر ستحدده تجاربنا الخاصة السابقة ، تلك التي ميزتنا بشكل إيجابي أو سلبي.

حسِّن فرصك باستخدام العوامل الثلاثة الرئيسية

يركز معظم الناس فقط على عامل التوافق الأول للحب ، أي عامل “النوع المثالي” مع تجاهل العوامل الثلاثة الأخرى. وهذا ما يقودهم مباشرة إلى الفشل. لأنه في بعض الأحيان يكون الشخص المختار غير متوافق من وجهة نظر ثقافية أو دينية. في أوقات أخرى توقعاتنا فيما يتعلق بالحياة والزوجين التي ستفرق بيننا. إذا اعتمدنا أنفسنا فقط على الخصائص المثالية لشريك محتمل ، فإننا نفقد العناصر الأخرى التي لها تأثير معين على مراسلات الحب أو على جاذبية قوية ودائمة. من أجل تجنب خيبات الأمل وآلام القلب ، إليك كيفية تطبيق نظرية تقييم ماتي وفقًا لعالم النفس جيريمي نيكلسون في علم النفس اليوم :

• العامل الاجتماعي الثقافي

  أنماط التفكير الاجتماعي والثقافي عنيدة. نحن مشبعون به بقوة ، حتى دون أن نكون على دراية كاملة به. وبالتالي ، يمكننا بسهولة أن نقع في حب صفات الإنسان وعيوبه: لجماله أو ذكائه أو جاذبيته. ومع ذلك ، فإن التوافق الفكري والثقافي سيحدث فرقًا في جودة ومدة الزوجين على المدى المتوسط ​​والطويل. “إرضاء بعضنا البعض شيء ، وبناء الحياة معًا شيء آخر! “، يشرح عالم النفس.

• قصتك الشخصية

  تخبرنا مشاعرك وتجاربك السابقة الكثير عنك. سيؤثر تدني احترام الذات أو الميل نحو الاعتماد العاطفي على اختياراتك وتحقيقك في نهاية المطاف. من المهم أن تدرك هذا وأن تبدأ عملًا حقيقيًا للتأمل من أجل التطور و التحرر من الماضي. لن تؤثر علاقاتك السابقة على حاضرك بعد الآن ، وستكون نظرتك إلى شريك مستقبلي محتمل كأنها جديدة.

• الشريك المثالي غير موجود

  إنه لأمر جيد أن نحدد ما نبحث عنه في الآخر. لكن من الضروري أن ندرك أن لدينا جميعًا صفات وعيوب ، و . ابحث فقط عن النقاط الأساسية في عينيك في النصف الآخر ، لكن ضع في اعتبارك أن الكمال غير موجود. ولحسن الحظ! “الشيء الرئيسي هو العثور على الشخص الذي تتناسب أخطائه مع صفاتك والعكس صحيح. اهدف إلى التكامل بين الزوجين وليس الكمال ويضيف الدكتور نيكلسون. خلاف ذلك ، فإنك تخاطر بأن تصبح غير راضٍ بشكل مزمن عن كل لقاء ولا تبني العلاقة التي تحلم بها أبدًا.

• قم بإنشاء قصة فريدة ومشتركة

عندما تتعرف على شريكك ، أدرك مدى التفرد الذي يجلبونه للعلاقة. ما قصة الحب التي تبنيها معًا؟ ماذا يكون صفات التي تجدها جذابة وتعتز بها في بعضها البعض؟ من خلال المضي قدمًا في العلاقة مع وضع هذه النقاط في الاعتبار ، لديك كل فرصة لإنشاء رابطة خاصة بينكما تجعل العلاقة ثمينة ومقدسة. سيقطع هذا شوطًا طويلاً نحو ضمان طول عمر علاقتك ونجاحها.

👫 توأم الروح موجود بالضرورة في مكان ما … على أي حال ، هذا ما تعدنا به مواقع المواعدة التي تم إنشاؤها منذ أكثر من عشرين عامًا.
👉 فك تشفير تأثيرهم على رؤيتنا للحب. https://t.co/7LWZhwfnbe

– علم النفس (@ علم النفس) 15 مارس 2019

[ encadre_content]

جاهز للحب الحقيقي؟ خذ الاختبار!

[/encadre_content]