Browsing Category

نصائح

كيف خفضت ميزانية طعامي عن طريق الطهي بالنسب الصحيحة.

تمثل ميزانية الطعام 20٪ من ميزانية الأسرة.بالفعل ، عن طريق الطهي بالنسب الصحيحة.لم أكن أبدًا جيدًا جدًا في قياس الطعام. إما أنني لا أفعل ما يكفي ، أو أفعل الكثير.أحيانًا أجد نفسي أتناول جميع أنواع المعكرونة لمدة ثلاثة أيام. المهم أنها…
Read More...

7 فوائد مذهلة لهذا الطحين القديم.

Einkorn هو دقيق شعبي بشكل متزايد.خاصة في الخبز الذي نشتريه من المتاجر العضوية.هذا النوع من القمح القديم له العديد من الفوائد الصحية.لا يحتوي فقط على القليل من الغلوتين ، ولكنه يساعد أيضًا على الهضم.لقد كان اختصاصي التغذية هو الذي كشف لي عن…
Read More...

علاج الأسلاف لالتهاب اللثة.

كيفية العلاج التهاب اللثة بسرعة ... وقبل كل شيء ، بدون وصفة طبية؟آلام اللثة هذه مؤلمة حقًا.ناهيك عن حقيقة أن الحصول على المواعيد عند طبيب الأسنان ليس بالأمر السهل!حسنًا ، خمن ماذا ، آخر مرة ذهبت فيها ...كشف لي طبيب الأسنان عن خدعة رائعة…
Read More...

6 أنماط مجانية لصنع شبشب بوتي دافئ للغاية.

لذلك عندما رأيت هذه النعال الدافئة والمريحة للنساء ... وقعت في الحب!لقد اخترت من أجلك 6 أنماط شبشب عالية يمكنك صنعها في المنزل ، متماسكة أو كروشيه ، اعتمادًا على الطراز.لا تقلق ! ليس عليك أن تكون محترفًا في الحياكة لصنع هذه النعال. ما عليك…
Read More...

خل التفاح علاج يريحك.

الفشل الكلوي مرض خطير.يتعلق الأمر بما لا يقل عن 3 ملايين شخص في فرنسا.لحسن الحظ ، هناك علاج طبيعي ينصح به المعالجون بالطبيعة محاربة الفشل الكلوي.الحيلة لتخفيف عمل الكلى ومساعدتها على العمل بشكل أفضل هي تناول خل التفاح بانتظام. نظرة : كيف…
Read More...

6 تمارين سهلة للتخلص من السيلوليت في أسبوعين فقط.

السيلوليت ، لا أحد يريده! إنه البيت الأسود للعديد من النساء ...سواء على الوركين أو الفخذين أو على البطن ، للأسف قلة من النساء تفلت منه ...ولكن للتخلص من السيلوليت بسرعة ، فإن أفضل طريقة هي الجمع بين هذه العلاجات للتمارين الجسدية!حتى تكون…
Read More...

My Caramel Pork Stir-Fry بأقل من 3 يورو للشخص الواحد!

الجمع بين حلاوة الكراميل وفول الصويا الحلو والمالح حلو هو متعة خالصة.مع مقلي لحم الخنزير بالكراميل ، أصنع الوصفة الأصلية لـ أقل من 3 يورو للفرد.تحضيره السهل يجعله طبقًا ستطهيه كثيرًا بكل سرور. التكلفة المنخفضة هي أيضا حجة لا جدال فيها!…
Read More...

إليك كيفية إذابة صودا الخبز تمامًا في الماء.

إذابة صودا الخبز ، قد يبدو الأمر سهلاً عندما تفكر في الأمر.لكن من المهم أن تفعل ذلك جيدًا ...وإلا لا يمكننا استخدام كل قوة هذا المسحوق الصغير السحري!لحسن الحظ أوضحت لي جدتي كيف تذوب صودا الخبز في قواعد الفن.الشيء البسيط الذي يجب معرفته هو…
Read More...

6 نصائح وحيل لتسكين الحموضة المعوية بشكل فعال.

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب ارتجاع المريء والتي تسبب لك الشعور بالحموضة.يتأثر بعض الأشخاص أكثر من غيرهم ، مثل النساء الحوامل أو الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو المدخنين.يمكن أن تساعد معرفة مصدر المشكلة في حل جزء من…
Read More...

وصفة فطيرة الليمون اللذيذة.

انت في المكان الصحيح أعرف الحلوى المثالية التي يستمتع بها الجميع ، حتى مرضى السكري.إليك أسهل وصفة لعمل فطيرة الليمون.إنه مثالي لمرضى السكر لأنه يتم استبدال السكر بمُحلي.مرة أخرى ، كان اختصاصي التغذية هو من أعطاها لي.حان دوري الآن لمشاركة…
Read More...