Browsing Category

علم النفس

يمكن أن تقودك تقنية التنفس هذه إلى النشوة الجنسية

تريد تحقيق النشوة الجنسية بدون اليدين؟ جرب هذه التقنية التي نالت استحسان العديد من المتخصصين: التنفس لذة الجماع. بدون لمسك وبدون شريك ، تعتمد هذه الممارسة الجنسية على أداة أساسية للاستمتاع: التنفس. Bouboupisme ، لعب السرة ، الجنس البطيء…
Read More...

الوقاية خير من العلاج

هل تعتقد أنك تعاني من الإرهاق؟ أحد زملائك سيء؟ الأعراض والوقاية وعوامل الخطر ... الدكتور سيزار أنسيل هانسن طبيب الطوارئ يلقي الضوء على هذه الظاهرة التي تؤثر على 2.5 مليون موظف في فرنسا.جراند. وفقًا لمسح IFOP في مارس 2023 ، يعتقد 62٪ من…
Read More...

3 أنواع من العناق ورسائلهم

للعناق العديد من الفوائد الجسدية والعقلية ويسمح لبعض المشاعر بالمرور دون الحاجة إلى التحدث. ولكن هناك قواعد يجب اتباعها للتأكد من احتضانك بشكل صحيح. تقليل القلق ، والتواصل دون التحدث ، وتعزيز المناعة ... فوائد العناق لا حصر لها. إن حمل…
Read More...

كيف يرى شريكك روح الدعابة الخاصة بك

عندما يتم التشكيك في معايير اختيار الشريك المحتمل ، تأتي الفكاهة عمومًا أولاً. ولكن كيف يتم اختبار الدعابة حقًا داخل الزوجين؟ الذكاء والسحر والجمال ... عندما يتعلق الأمر بتحديد شرط لا غنى عنه يجب أن يفي به الشخص أن تكون شريكًا رومانسيًا…
Read More...

6 عبارات يجب تجنبها عند الضغط على

في بعض الأحيان ، يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة حتى يعترف الطفل بأنه قد جرحه والديه. لذلك من المهم معرفة كيفية الاستجابة لإدارة هذا الوضع. بصفتك أحد الوالدين ، فإن بعض الكلمات والأفعال تسيء أحيانًا لمشاعر طفلك. على الرغم من أنه عادة ما…
Read More...

5 طرق سهلة لتعزيز حياتك الاجتماعية وتكون

وفقًا للعديد من الدراسات ، فإن الممارسة المنتظمة والمستمرة للامتنان ستجعل من الممكن تحسين جودة علاقات المرء والشعور بالسعادة.كلنا نتمنى أن يكون لدينا حياة سعيدة ومرضية. لكن وتيرة حياتنا المحمومة ، والضغوط والصعوبات المتأصلة في عصرنا ،…
Read More...

يمكن ربط علاقة الأب والابن السيئة

غالبًا ما يتأثر احترام الذات والعلاقة بالجسم بالتاريخ الشخصي والصدمة. في حالة التشوه العضلي ، يمكن أن تكون علاقة الرجال بوالدهم موضع تساؤل. عادة ما يتعرض الأشخاص المصابون باضطرابات الأكل لاضطرابات أخرى. يمكنهم على وجه الخصوص تعاني من خلل…
Read More...

آثار الجهاز الهضمي على الصحة

عندما يتعلق الأمر بالصحة العقلية ، فإن الدماغ ليس العضو الوحيد المعني. وفقًا للعديد من الدراسات ، يمكن أن يلعب الجهاز الهضمي دورًا أيضًا. ليس كل شيء في الرأس. في علاج الصحة النفسية ، تتم دراسة العديد من المحاور. يتم فحص الجسم ككل. من…
Read More...

العلاقات السامة تؤثر على صحتهم

توضح دراسة جديدة صراحة العواقب الضارة للعلاقات السامة لدى المراهقين.ال العنف المنزلي لسوء الحظ ، هم بلا شباب ولا يتمتع المراهقون والشباب (أقل من 26 عامًا) بالحصانة. صغار السن وعديمي الخبرة يمثلون هدفًا مثاليًا للشركاء عنيف. الجمعية…
Read More...

هذه السمة الشخصية تفضل السيئ

نحن لسنا جميعًا متساوين عندما يتعلق الأمر بالكوابيس. في حين أن البعض يستيقظون بانتظام في الليل ، فإن البعض الآخر نادراً ما يختبر ذلك. و لكن لماذا ؟ تفسير جديد محتمل. يشعر بعض الناس أحيانًا بأنهم وحدهم مع كوابيسهم. بينما تتخلل لياليهم…
Read More...