ArabWriters - مجلة عربية ثقافية شاملة متنوعة، نطرح مواضيع منوعة وعامة عن الاطفال ، الطهي و الطعام،الام والحياة، عالم المرأة العصرية، مقالات تعليمية و اكثر

نحن لسنا جميعًا متساوين عندما يتعلق الأمر بالكوابيس. في حين أن البعض يستيقظون بانتظام في الليل ، فإن البعض الآخر نادراً ما يختبر ذلك. و لكن لماذا ؟ تفسير جديد محتمل. يشعر بعض الناس أحيانًا بأنهم وحدهم مع كوابيسهم. بينما تتخلل لياليهم…
Read More...

فوائد المشي على صحتنا راسخة. ومع ذلك ، فقد ألقت دراسات جديدة ضوءًا جديدًا على مسيرة فعالة حقًا. في السنوات الأخيرة ، في الرأي العام المشي أصبح الجواب على كل أمراضنا: المشي مفيد للجسم! خير للروح! جيد للخيال! والمشي حقا مفيد لصحتنا…
Read More...

الانطوائيون أكثر حساسية من غيرهم تجاه محيطهم ويمكن أن يعانون أحيانًا من التفاعلات الاجتماعية. إليك أفضل طريقة للتعامل معها!"خجول" ، "جانبًا" ، "غير اجتماعي": إذا كنت شخصًا انطوائيًا ، فلن تكون هذه المؤهلات غريبة عليك. في مجتمع يقدر…
Read More...

يمكن أن تتأثر جميع خياراتنا ، مهما كانت ، بتجربتنا وشخصيتنا. التفضيلات من حيث المحتوى الإباحي ليست استثناء من القاعدة. قل لي ما الذي تنظر إليه ، سأخبرك من أنت. في عام 2019 ، مسح إيفوب بالشراكة مع المجلة هي كان مهتمًا بالحياة الجنسية…
Read More...

بينما تبدو أيام العمل مشغولة للغاية ، يبدو أحيانًا أنه من غير المعقول التغيب عن العمل وانفصاله تمامًا. هنا بعض النصائح. كانت الإجازات المتوقعة والمأمولة لأسابيع طويلة مصدرًا للتوتر في بعض الأحيان. على الرغم من أنها تسمح لك بأخذ قسط من…
Read More...

لم يعد سراً أن العلاقات الشخصية لها دور حقيقي في علاج الصحة العقلية. ركزت دراسة جديدة على فوائد الاتصال البشري ، لا سيما في سياق الاكتئاب. لم يتوقف البحث في علم النفس أبدًا عن تمجيد مزايا تحقيق العلاقات الإنسانية من أجل الرفاهية العامة.…
Read More...

تحتاج أحيانًا إلى أخذ استراحة صغيرة لاستعادة قوتك في اليوم. ولكن ليست كل القيلولة جيدة ، لذا تأكد من اتباع بعض القواعد. قد لا يتطلب الأمر الكثير لتزويدك بالوقود لبقية اليوم. بينما يختار البعض القهوة أو المشي لمسافة قصيرة ، يفضل البعض…
Read More...

مثل أي مهارة مهنية أخرى ، يتطلب الإبداع عملاً. ولكن على عكس المهارات الأخرى ، من الصعب أحيانًا معرفة كيفية تطويرها. هنا بعض النصائح.فقط لأن الوظيفة ليست عملاً إبداعيًا لا يعني أن الإبداع ليس ضروريًا. تتطلب العديد من المجالات ووظائف معينة…
Read More...

هناك خمس طرق للاعتذار وفقًا لعلماء النفس الأمريكيين. ما هو لك وكيف تستخدمه لعلاقات صحية وسلمية؟أن تخطئ هو أمر بشري ، علينا جميعًا أن نخطئ في وقت أو في آخر. في أي علاقة سواء كانت رومانسية أو مهنية أو عائلية ، الشيء الرئيسي هو تعلم كيفية…
Read More...

بالنسبة لبعض الناس ، تضعف الكوابيس من جودة الحياة وتجعل النوم ، مثل الاستيقاظ ، صعبًا للتعايش معه. نهج جديد يمكن أن يغير قواعد اللعبة. بينما يعاني البعض في بعض الأحيان من حلم سيئ يعاني منه اضطراب الكابوس، أو مرض الكابوس ، يتأثرون بشكل خاص…
Read More...